Hasta un 90 % de las mujeres embarazadas experimentan algún tipo de cambio en la piel (cambios fisiológicos benignos, empeoramiento de afecciones preexistentes o dermatosis cutáneas específicas del embarazo) según un artículo de MDPI de 2025.
Puede que te sorprenda lo comunes que son la sequedad y la sensibilidad de la piel durante el embarazo, aunque no se suela hablar de ello. En este episodio de Expert Insights, la Dra. Raj Arora explica por qué ocurren estos cambios, por qué están tan extendidos y qué puedes hacer para mantener tu piel cómoda y sana.
¿Por qué tu piel se vuelve seca y sensible?
Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta una oleada de cambios hormonales, particularmente aumentos de estrógeno y progesterona. Estas fluctuaciones afectan el comportamiento de tu piel. Niveles hormonales más altos pueden estimular tus glándulas sebáceas, lo que puede provocar brotes o una tez más grasa. Al mismo tiempo, los cambios en la función de tu barrera cutánea pueden causar sequedad, irritación o aumento de la sensibilidad. Algunas personas incluso experimentan las tres cosas a la vez.
Estos cambios son completamente normales, pero pueden resultar incómodos. Cuando notes que tu piel reacciona, es una buena oportunidad para reevaluar cómo estás cuidando tu cuerpo: eligiendo productos suaves y nutritivos y brindando a tu piel el apoyo adicional que necesita durante este momento único.
¿Qué puedes hacer para mejorar la sequedad y la sensibilidad?
Los profesionales generalmente recomiendan comenzar con una crema hidratante suave y no astringente tan pronto como notes estos cambios. Si tu rutina incluye exfoliantes fuertes, ácidos potentes u otros productos potencialmente irritantes, es mejor reducir su uso. El objetivo durante este tiempo debe ser reponer y proteger tu barrera cutánea, por lo que priorizar la hidratación con una crema hidratante calmante e hidratante es clave.
¿Qué ingredientes debo buscar?
- Ácido Hialurónico
- Ceramidas
- Ácido Azelaico
El Set Glow Duo de SKN TO SKN es una rutina perfecta de día y noche para ayudarte a obtener todos estos ingredientes, y todo lo de SKN TO SKN ha sido desarrollado para ayudar a cuidar los cambios hormonales de la piel que pueden ocurrir durante el embarazo.
Reflexiones finales
Si has realizado estos cambios y tu piel aún se siente seca, escamosa o tirante, es importante que hables con tu médico de cabecera o con un especialista en piel. Ellos pueden evaluar lo que realmente está sucediendo y pueden recomendar tratamientos adicionales. En algunos casos, se necesitan tratamientos tópicos con receta, como esteroides suaves, para controlar adecuadamente estos síntomas.
Escrito por la Dra. Raj Arora, asesora médica de SKN TO SKN
